«Еще в детстве в школе внезапно начинал болеть живот. Тогда я еще не понимала, от чего это может быть. Учительница отпускала домой. Потом такие ситуации стали повторятся. Хочется все успеть, правда не всегда получается. От этого я начинаю сильно нервничать, особенно если кому-то чего-то обещала. Понимаю, что все в моей голове. Как себе помочь?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч. Для начала хотелось бы отметить то, что любой физический дискомфорт всегда поддерживается соответствующим фоном мыслей...

Вы когда-нибудь чувствовали, как при стрессе или молении в животе завязывается узел? 📍Сегодня разбираемся с докторами Клиники СПбГУ, почему болит живот из-за стресса и можно ли побороть неприятные ощущения. Как связаны нервы и боли в животе От нервов надпочечники вырабатывают гормон кортизол и высвобождают его в кровоток. Наш организм защищает нас и запускает реакцию «дерись или беги», которая вызвает дискомфорт в животе, желудочные спазмы, запор, диарею, тошноту и другие симптомы. Стресс — кнопка "пуска" для синдрома раздражённого кишечника...