Насморк ужасен. Сопли ручьем, кожа вокруг носа красная и болит, спать неудобно, дышать невозможно. А если во время болезни надо еще и работать — это настоящая пытка. Пережить насморк будет легче, если держать под рукой 3 средства из этой статьи. Читайте дальше, чтобы узнать какие. Горячий чай, морс или вода В детстве мама и бабушка заставляли пить как можно больше чая при простуде. И не зря. Положительный эффект горячего напитка при симптомах простуды подтвердил в ходе исследования [1] профессор Университета Кардиффа в Великобритании...

Мыть руки и чистить зубы — обязательные ритуалы гигиены, в необходимости которых вряд ли кто-то будет сомневаться. Однако, есть и другие не менее важные, о которых говорят не так часто. Промывание носа может не только помочь вылечить уже существующий насморк, но и стать профилактикой простуды и ОРВИ, если выполнять его регулярно. О пользе процедуры и том, как правильно выбрать для нее подходящее средство, поговорили с врачом-оториноларингологом Инной Столяровой. — При попадании вирусов на слизистую мы не всегда заболеваем...