Появление первого прикорма — важный этап в жизни малыша и его родителей. Это переход от исключительно грудного молока или смеси к новым вкусам и текстурам. Правильное введение прикорма помогает ребенку получить необходимые питательные вещества и формирует здоровые пищевые привычки на будущее. Когда начинать прикорм? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и большинство педиатров рекомендуют начинать прикорм в возрасте около 6 месяцев, но ориентироваться нужно не только на возраст, а и на готовность самого ребенка...

Разбираем по рекомендациям ВОЗ и Союза педиатров России: с какого возраста начинать прикорм, с чего стартовать, как вводить новые продукты безопасно — и как помочь малышу полюбить разнообразную еду. Введение прикорма — один из самых ожидаемых и одновременно тревожных моментов первого года. Сколько давать? С чего начать? А вдруг подавится? Вопросов много, и единого ответа на все из них действительно не существует — но есть чёткие ориентиры, на которые можно опереться. В этой статье — то, что говорят ВОЗ, Союз педиатров России и Минздрав, без противоречивых советов из родительских чатов...