Первые месячные (менархе) — важный этап взросления каждой девочки. Для одних это долгожданное событие, для других — неожиданность, которая может вызвать волнение и множество вопросов. Родителям важно заранее рассказать дочери, что происходит с организмом, какие изменения являются нормой и как подготовиться к этому периоду. Тогда первые месячные не станут стрессом и не помешают привычной жизни — учёбе, занятиям спортом или общению с друзьями. В каком возрасте начинаются первые месячные У большинства девочек первые месячные начинаются в возрасте от 10 до 15 лет, чаще всего — в 11–13 лет...

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься...