Итак, мы подошли к самому главному вопросу в процессе полового созревания, знаменующему переход девочки в девушку – это появление первых менструаций. В этот период девушке может быть нелегко. Ей нужно привыкнуть к факту регулярных теперь выделений, а если это сопровождается еще и не очень приятными проявлениями – нужно еще и научиться помогать себе во время месячных. В этом процессе важна роль мамы, как друга и советчика, того человека, который поможет решить возникающие проблемы и ответить на вопросы, поможет правильно выбрать средства гигиены...

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься...