Мой Ночной Кошмар: Почему Возникает Чувство Нехватки Воздуха Ночью И Как Я С Этим Справилась
Я всегда считала себя относительно здоровым человеком. Конечно, были свои мелкие болячки, но ничего такого, что могло бы вызвать серьёзные опасения. Я вела активный образ жизни, старалась правильно питаться, не курила и выпивала умеренно. Мой сон был моей крепостью – местом, где я восстанавливалась и набиралась сил. До поры до времени. Всё началось несколько месяцев назад, незаметно, словно подкрадывающийся хищник. Сначала это было легкое, мимолетное чувство нехватки воздуха ночью. Я просыпалась, пару раз глубоко вдыхала, и всё проходило...