Приходишь вечером с работы, включаешь телевизор, а на экране – Филипп Киркоров. Певец сбросил больше 10 кг, перестав есть после 6 вечера. Другие звёзды вторят ему, рассказывая о чудесах похудения, случившихся с ними после отмены ужина. И это действительно так! А секрет такого способа похудения кроется в том, что большая часть энергии расходуется утром или днём. Вечером энергии тратится меньше, поэтому калории, полученные во время ужина, организм откладывает про запас. Соответственно, растёт и вес...

Телефон мужа пах смесью геля для душа и нагретого пластика. Она брала его в ладонь каждый вечер, ровно в одиннадцать, когда муж уходил чистить зубы. Не из недоверия даже — из привычки, которая стала ритуалом...