Беременность – это период в жизни женщины, когда ее тело проходит через значительные физиологические изменения, включающие и прибавку в весе. Из-за многочисленных гормональных перестроек масса тела будущей мамы начинает увеличиваться задолго до того, как малыш становится настолько большим, чтобы его вес можно было считать значительным. Многие женщины боятся поправиться во время беременности, им не нравится их меняющаяся фигура. Появляется страх, что теперь дополнительный вес останется с ними навсегда...

Организм любой будущей мамы претерпевает ряд важных изменений, которые необходимы, чтобы выносить и родить здорового ребенка. Многие беременные женщины замечают, что в первом триместре буквально расцветают: волосы становятся пышными и блестящими, кожа сияет, ногти становятся крепкими...