Методичка ЦИПСО не работает, переходят на оскорбления!!!
Как реагировать на оскорбления? И нужно ли вообще реагировать?
К сожалению, мы не всегда можем вовремя сориентироваться и правильно отреагировать в ситуациях, когда нас кто-то оскорбляет. Впоследствии мы расстраиваемся не только из-за самого факта чужих оскорблений, но и потому что не сумели дать надлежащий отпор. Во многих случаях вы можете избежать этих огорчений. Как ответить на оскорбление смешно и сарказмом Многие люди делают ошибку, когда явно показывают собеседнику, то его слова каким-либо образом их задели. Безусловно, когда нас оскорбляют, нелегко держать себя в руках и не показывать того, что мы обижены и «задеты за живое»...
Что делать если оскорбили тебя
Когда вас оскорбили, важно помнить, что ваша реакция и дальнейшие действия зависят от контекста, серьезности оскорбления, ваших личных ценностей и целей. Вот несколько подходов, которые вы можете рассмотреть: I. В Момент Оскорбления: Сохраняйте Спокойствие: Глубокий вдох: Прежде чем что-либо сказать или сделать, сделайте глубокий вдох и постарайтесь успокоиться. Это поможет вам мыслить рационально и избежать импульсивных реакций. Оцените Ситуацию: Намеренность: Был ли это случайный комментарий, сказанный...