Для многих людей утро начинается с чашки кофе. Однако я привыкла каждое утро начинать со стакана теплой воды с долькой лимона. Я даже и представить не могла, что это очень полезно для организма. Сегодня вы узнаете о том, насколько полезно пить воду с лимоном и можно ли ее пить каждый день. Полезные свойства воды с лимоном 1. Вы можете похудеть Согласно отчету исследований доктора медицинских наук Лоуренса Аппеля, лимон и лимонная вода обладают большим количеством антиоксидантов, которые помогают бороться с лишним весом...

В чем сила воды с лимоном? Давайте в этой статье обсудим интересный утренний ритуал - стакан теплой воды с витамином С, как доступный способ укрепить здоровье и взбодриться. Напиток помогает организму проснуться. Тёплая жидкость сразу после пробуждения помогает восполнить потерю влаги за ночь. Во время сна организм теряет воду при дыхании и потоотделении, поэтому её восполнение — важный шаг к пробуждению всех систем. Вода участвует во множестве процессов, например переносит питательные вещества, регулирует температуру тела и способствует пищеварению...