Когда вы пытаетесь зачать ребенка, важно отслеживать цикл и знать, когда вы овулируете. Когда лучше всего забеременеть? Ваше «плодородное окно» обычно определяется как шестидневный период, который включает пять дней, предшествующих овуляции, - когда зрелая яйцеклетка выходит из одного из ваших яичников и движется по одной из ваших фаллопиевых труб, - и день после овуляции. Это окно основано на понимании того, что сперма может сохраняться до пяти дней в репродуктивном тракте женщины, а яйцеклетку можно оплодотворить в течение 12-24 часов после ее высвобождения...

И так переходим теперь к конкретным рекомендациям. Когда лучше забеременеть ? 1.1.1. КОГДА ЛУЧШЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ? К огромному-преогромному сожалению, планирование беременности до настоящего времени не является всеобщим правилом. Но если ваша семья в своей эволюции достигда того, что, во-первых, может позволить себе беременность в определенный момент, а во-вторых, может сделать эту беременность реальным фактом, то следует знать: чем выше к моменту зачатия уровень здоровья будущих папы и мамы, тем здоровее будет ребенок...