🤝🏼 Друзья, приветствую  Очередной пост - экскурсия в фитнес среду. Речь здесь пойдет о швейцаре на дверях окислительной системы - L-CARNITINE 🤔 Что такое L-карнитин? L-карнитин, часто называемый аминокислотой, на самом деле не является аминокислотой в строгом смысле слова, а представляет собой “витаминоподобное” и “аминокислотоподобное” соединение, связанное с витаминами группы B. Он производится в печени и почках из лизина и метионина. Существует в виде D-карнитина и L-карнитина, причем...

Привет, друзья! Хотел бы сегодня рассказать о добавке, которая часто становится настоящим спасением для тех, кто хочет подтянуть форму и получить дополнительную энергию — это L-карнитин. Если ты когда-нибудь искал способ ускорить процесс сжигания жира, то наверняка встречал его среди популярных средств. L-карнитин — это аминокислота, которая играет важную роль в метаболизме. Он помогает организму использовать жиры как источник энергии. По сути, он переносит жирные кислоты в митохондрии (такие как "энергетические станции" клеток), где они сжигаются...