Гигиена в современной жизни стала уже не привилегией, а обязанностью и необходимостью. Почти все люди принимают душ раз в день, но кому-то удобнее проводить эту процедуру утром, а кому-то под вечер, перед сном. Казалось бы, главное помыться в принципе, но нет. Время приёма душа тоже важно. Когда лучше мыться, рассказал доктор Джейсон Сингх. По словам специалиста, лучше принимать душ на ночь, так как такой душ способен улучшить качество сна, смыть грязь, накопившуюся за день, и увлажнить кожу. Сингх...

🟢Вопрос: Можно ли похудеть, если от принимаемых гормональных лекарств вес увеличивается? Ответ: Если на фоне приема гормональных препаратов, менопаузальной терапии, гормональной контрацепции вы прибавляете в весе, это значит, что не нужно принимать такие препараты. Но нужно разбираться с системой утилизации, возможно, что вы плохо утилизируете эстрогены. Отекаете, набираете вес за счет жира. "Лишний вес, гормоны и климакс" - в этой публикации я подробно рассказываю о взаимосвязи этиц процессов....