Насколько полезной является лимонная вода, выпиваемая утром натощак, и не может ли она навредить организму человека. Казалось бы, чем может навредить лимон – незаменимый поставщик витамина C, других витаминов, микро- и макроэлементов? Ответ на этот популярный вопрос дадут специалисты. Большой проблемой многих людей является неумение мыслить здраво и оценивать ситуацию правильно. Это касается, в частности, неконтролируемого приема медицинских препаратов и использование «бабушкиных» рецептов, которые они считают чуть ли не панацеей от всех бед...

Рецепт такого напитка часто встречается, но действительно ли стоит с него начинать свой день? Для начала разберёмся, что будет если выпивать стакан воды натощак. Вода утром пробуждает нашу пищеварительную систему, запускает работу желудка, кишечника, почек и других органов. В нашем организме вода участвует в важных процессах: выводит токсины, регулирует температуру тела, доставляет питательные вещества, улучшает подвижность суставов, укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ, предотвращает обезвоживание, питает клетки...