В холодное время года часто проявляются симптомы дефицита витамина D: - хроническая усталость - ломкость костей - боль в суставах - депрессия - частые простудные заболевания Большая часть витамина D поступает с помощью ультрафиолетовых лучей. Сбалансированный рацион питания не всегда справляется с задачей сохранить баланс. Не хватает прямого солнечного света. Поэтому рекомендуется заботиться о своём здоровье с помощью медикаментов. Аквадетрим – совершенный препарат для лечения дефицита витамина D...

Вы наверняка слышали, что кефир полезен. Но знаете ли вы, что он способен не только наладить пищеварение, но и поднять настроение, укрепить кости и даже защитить от рака? Всеми этими свойствами напиток обязан уникальному составу и живым бактериям. Разбираемся, когда его лучше пить — с утра или перед сном — и кому он особенно нужен. Первым о пользе кисломолочных продуктов для продления жизни заговорил нобелевский лауреат Илья Мечников. Он доказал, что полезные бактерии из болгарского йогурта и простокваши подавляют гнилостные процессы в кишечнике, замедляя старение...