Согласитесь, что у нас нет большого количества времени на то, чтобы как-то работать со своим прессом, а также областью живота. Мы кончено же хотели бы проработать свою фигуру, уменьшить оплывы живота, подтянуть нижний пресс. Однако, в большинстве случаев подтяжка мышц живота очень важна еще и для нашего здоровья и даже для состояния нашего овала лица, а также шеи. Вспомним о том, что у нас есть передняя поверхностная линия в которую входят мышцы пресса, и которая оказывает свое влияние. В таком случае мы можем подтянуть мышцы живота - поговорим об 1 упражнении...

Всем нам приходилось сталкиваться в своей жизни с таким болевым синдромом, как боль в животе – неправильное и нерегулярное питание, частые стрессы и переживания – всё это приводит к возникновению вышеуказанного симптома. И в большинстве случаев мы знаем, чем обусловлено возникновение данных болевых ощущений. А о чём может свидетельствовать боль в животе, которая возникает в момент, когда мы лежим? И насколько это опасно? В данной статье мы и ответим вам на вопрос, почему лёжа болит живот. Причины...