Почему щелкают суставы и хрустят кости? Это нормально или нужно показаться врачу? Разбираемся 🤫 Хруст в суставах — распространённый симптом, который встречается у большинства людей, и в большинстве случаев это не представляет опасности. Тем не менее, есть сигналы, на которые стоит обратить внимание: ▫️ боль в суставе; ▫️ припухлость и отёчность вокруг сустава; ▫️ покраснение кожи...

С возрастом ломкость костей и хруст суставов — не приговор. Просто многим не хватает одного элемента, без которого организм “сыплется”. Вы замечали, как с годами суставы начинают “разговаривать”? То щёлкнет колено при вставании, то пальцы похрустят, то тянущая боль напомнит о погоде. А кто-то скажет: «Ну что ж, возраст, суставы изнашиваются». Но 95-летний ревматолог, с которым я недавно говорила, улыбнулся и сказал: «Изнашиваются не суставы, а те, кто не кормит их тем, из чего они сделаны». И добавил: «Самая частая ошибка пожилых — недооценка одного элемента...