Наверно, одно из самых тяжелых состояний у человека, это когда ему не хватает воздуха, по тем или иным причинам. Он не может вдохнуть полной грудью, не может получить той необходимой порции кислорода, которой необходимо, что организм нормально функционировал. Из-за нехватки воздуха возникает страх и непреодолимое желание дышать, движения грудной клетки становятся частыми, но эффекта ноль. Я часто видел таких пациентов, тут долго не поговоришь, есть буквально пару минут выяснить, что с ним случилось. Если это типичный приступ бронхиальной астмы, тут полбеды, набираешь эуфиллин и гормоны, все это по вене, еще ингалятор подышать и человек уже дышит спокойней и говорит с тобой...

Дыхание – это «лакмусовая бумажка» нашего эмоционального состояния. Вы замечали, что, когда мы испытываем разные эмоции, мы дышим по-разному. Когда мы испытываем страх, гнев, ярость, дыхание становится учащенным. Уравновешенное, спокойное состояние отражается в гармоничном, глубоком дыхании. В состоянии ужаса и сильного стресса, может даже наступить кратковременная остановка дыхания. Печаль уменьшает глубину дыхания, в то время как радость ее увеличивает. В общем, прислушавшись к дыханию человека, можно предположить, какие эмоции он сейчас испытывает...