Какую роль играет еда в жизни человека? Большинство из вас наверняка скажут, что это – источник жизненных сил и «топливо» для нашего тела, которое позволяет ему быть активным и энергичным. Однако во многих случаях она начинает брать на себя и другие функции, становясь источником положительных эмоций, успокоительным, наградой, а то и средством контроля. Одним из печальных итогов этого становится расстройство приема пищи – компульсивное переедание. Компульсивное переедание характеризуется бесконтрольным...

Знаешь, я вчера задумался... Помнишь то детское ощущение, когда можно было съесть что угодно и ни о чем не переживать? Пирожок в столовой, бабушкины оладьи с вареньем до самого вечера... Тогда еда была просто едой. Источником радости и энергии. А теперь зайди в любой супермаркет. Полки ломятся от тысяч наименований, а мы ходим между ними с чувством легкой паранойи. «Этот продукт с глютеном, а в этом есть лактоза, а тут сахар...». Создается впечатление, что каждый второй продукт — это замаскированный враг...