Прогулка , дышу морозным воздухом .
Избавляемся от боли в ушах (после водных процедур)
Предыстория. Есть такая категория людей, как я, у которых вода очень легко попадает во внутреннее ухо (или среднее) и очень нелегко потом оттуда вытаскивается. Нам, таким людям, это доставляет много проблем, и простыми прыжками, и похлопываниями ладонью по уху тут не отделаешься, но есть простые способы избавления от этой напасти. Об этом статья. Первый раз с болезненными ощущениями я столкнулся лет в десять, наверное. После бассейна, в течение двадцати четырёх часов, начало болеть правое ухо...
Заложило ухо после простуды — что делать?
Ухо может заложить по разным причинам. Например, нередко уши закладывает, когда мы спускаемся на скоростном лифте, летим в самолете, поднимаемся в горы — это связано с перепадами давления и, как правило, заложенность уха проходит после нескольких сглатываний. Но вот что делать, когда заложило ухо после простуды? Если заложило ухо после простуды — обычными гигиеническими процедурами тут вряд ли поможешь. Более того, ковыряя в ухе и пытаясь его «прочистить до конца», вы сильно рискуете ухудшить ситуацию, нечаянно травмировав и без того проблемные зоны ушной раковины...