День 57. Продолжение. Кости
Неделя “Крепкие кости”. Финал: Комплекс на каждый день для профилактики переломов и сутулости
Приветствую вас, друзья! Мы добрались с вами до финала нашей недельной марафонской дистанции, которую мы назвали «Крепкие кости». Если вы следили за нашими публикациями всю неделю, то уже знаете, что скелет — это не просто пассивный каркас, на который нанизаны мышцы и органы. Это живая, дышащая, постоянно обновляющаяся ткань. Сегодня, в заключительный день недели, мы переходим от теории к самой густой, практической части. Хватит пугать друг друга статистикой переломов шейки бедра или рассуждать о том, как плохо влияет смартфон на шейный отдел...