Как отпустить САМУЮ сильную обиду? / Медитация для внутреннего спокойствия
Запуск сердца за 10 секунд: что делать, если человек внезапно перестает дышать
Во Всемирный день безопасности пациента в НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева прошел необычный мастер-класс. Врачи учили не коллег — пациентов, их родственников и всех желающих. Учили очень важному: что делать, когда человек внезапно падает и перестает дышать. Вели занятие Елена Голухова, генеральный директор ФГБУ «НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева» Минздрава России, академик РАН и руководитель методического аккредитационно-симуляционного центра, кандидат медицинских наук, сердечно-сосудистый хирург Сергей Волков...
Что делать если боль в сердце не дает спокойно жить?
Боль в области сердца пугает человека сильнее большинства симптомов тревоги. Когда начинает колоть, давить, жечь или тянуть в груди, внутри сразу появляется ощущение смертельной опасности. Человек автоматически хватается за пульс, прислушивается к дыханию и мысленно готовится к самому страшному. И чем сильнее становится страх, тем тяжелее ощущается само состояние. Самое неприятное заключается в том, что тревожная боль в груди ощущается абсолютно реальной. Она может быть сильной, резкой, длительной и очень убедительной...