Казалось бы, в этом продукте содержится много витаминов. Однако есть и свои минусы. О том, стоит ли маме есть манную кашу во время кормления грудью и в каких пропорциях, расскажем ниже. В составе манной каши имеются много полезных веществ: витамины группы Е, РР и В, а также кальций и фосфор, а еще ряд микроэлементов, таких как цинк, железо, фтор. Однако в первый месяц жизни ребенка вводить этот продукт в рацион матери все-таки не стоит. Поскольку содержащийся в ней в достаточном количестве крахмал,...
Нужным и очень важным в детском питании блюдом являются каши. Польза их велика и состоит в следующем: • в крупах содержится большое количество полезных элементов, сама каша оказывает благотворное влияние на систему пищеварения крохи; • в составе каши есть необходимое для ребенка количество белков, а также витаминов, принадлежащих к группе В; • крупы являются мощным источником полезных углеводов, необходимых для насыщения энергией маленького организма. Также каши обладают высокой пищевой ценностью...