В жизни каждой девочки наступает тот момент, когда ее жизнь кардинально меняется на до и после — мы говорим про появление первых месячных. Как объяснить дочери, какие изменения происходят в ее теле, и как с ними теперь гармонично жить? Мы, фонд «Солнечный город», сейчас расскажем об этом просто и полезно. Недостаточно лишь сказать, что несколько дней в месяц у девочки будут менструальные выделения, дать несколько наставлений по средствам гигиены и отправить разбираться со своим телом и гормонами дальше самой...

С подросткового возраста до наступления менопаузы в норме у каждой женщины ежемесячно наблюдается менструация. Исключение составляют только периоды беременности и несколько месяцев после нее, если женщина кормит младенца грудью. Чем обусловлены эти процессы? От чего зависит продолжительность менструального цикла и месячных? Как высчитать дату начала менструации и ее длительность? Фазы "месячного" цикла Классический менструальный цикл состоит из трех фаз: Открываем календарь Месячный цикл в среднем длится 28 дней – один лунный месяц...