В большинстве случаев боль в пояснице вызвана спазмом мышц спины, про которые я рассказывал в этой статье. К такому спазму обычно приводят следующие причины: Помимо длинных мышц спины, спазмы могут возникать в мышцах ягодичной области. Так как мы все не идеальны и не симметричны, то одна сторона тела может испытывать бОльшую нагрузку, ем другая половина, что часто приводит к боли в нижней части спины. Под ягодичными мышцами располагается небольшая грушевидная мышца, а под ней — седалищный нерв. Если эта мышца спазмируется, она может сдавливать нерв, который проходит через тазовую кость...

Порой, когда болят стопы ног при ходьбе, мы списываем это на усталость или длительную физическую нагрузку — но это может говорить о заболевании, причем серьезном. Как выявить причину и как лечить — разберемся. Причины Когда точно надо к врачу Диагностика Лечение Профилактика Независимо от того, есть ли у тебя боли в пальцах стопы при ходьбе или в пятке, они могут ощущаться при каждом шаге. В зависимости от травмы или состояния ты можешь ощущать симптомы, которые варьируются от стреляющей боли до постоянной ломоты...