Многие не представляют начало дня без дозы кофеина. Различные напитки с кофеином по-разному влияют на здоровье – кофе ассоциируется с более продолжительной жизнью, в то время как энергетические напитки содержат много сахара и вряд ли пойдут на пользу. Кофеин является сильным стимулятором, и имеет как положительные, так и отрицательные свойства. Он заставляет нас чувствовать себя бодрее и сосредоточеннее, но он же в слишком большой дозе может вызвать нежелательные эффекты. Кроме того, данное вещество влияет на множество процессов в организме, включая пищеварение и метаболизм...

Известно, что кофеин ведёт себя по-разному в человеческом организме. Например, у курящих людей кофеин распадается в организме в два раза быстрее. У младенцев, беременных женщин и у лиц, имеющих проблемы с печенью из организма он выводится медленнее...