Кофеин - это природный стимулятор, содержащийся в зернах кофе, листьях чая, стручках какао, орехах кола, других растениях и синтетических источниках кофеина, включая энергетические напитки, жевательную резинку, снеки и лекарственные препараты.Кофеин известен своими энергетическими свойствами. Он также может способствовать улучшению когнитивных способностей, настроения, сжигания жира, эффективности тренировок, здоровья кишечника и кожи, а также снижать риск различных заболеваний. С кофеином могут быть связаны некоторые проблемы, и не все люди одинаково его усваивают...

Кофеин относится к природным алкалоидам, который содержится в листьях зеленого и черного чая, кофейных зернах и листьях гуараны. Также кофеин можно обнаружить в таких привычных продуктах и напитках, как: цикорий, семена подсолнуха, мясо, мороженое, какао, энергетиках, кока-коле, шоколаде...