В последние годы коэнзим Q10 стал объектом пристального внимания как в медицинских, так и в косметологических кругах, и это не случайно. Он играет важнейшую роль в образовании энергии в клетках нашего организма. В статье подробнее рассмотрим, что такое коэнзим Q10 и почему он необходим. Коэнзим Q10, также известный как убихинон или CoQ10 — это важное вещество, которое присутствует в каждой клетке нашего организма. Наиболее высокие концентрации коэнзима наблюдаются в митохондриях. В них он преобразует питательные вещества в энергию, которая отвечает за жизненные процессы в клетке...

Коэнзим Q10 (кофермент Q10, убихинон) — это жирорастворимое вещество. Оно на 95% связано с выработкой клеточной энергии (АТФ), необходимой для работы сердца, печени, почек, легких, селезенки, надпочечников, поджелудочной железы. АТФ — это основное «топливо» для клеток, а кофермент Q10 — его поставщик. Коэнзим синтезируется в организме самостоятельно, но также поступает вместе с едой от 5 до 10 мг убихинона ежедневно. С возрастом скорость синтеза кофермента снижается (болезни, несбалансированный рацион, повышенные нагрузки, стресс) и лучше разобраться, в чем причина...