226 читали · 1 месяц назад
Коэнзим Q10: что это, для чего нужен женщинам и мужчинам
В последние годы коэнзим Q10 стал объектом пристального внимания как в медицинских, так и в косметологических кругах, и это не случайно. Он играет важнейшую роль в образовании энергии в клетках нашего организма. В статье подробнее рассмотрим, что такое коэнзим Q10 и почему он необходим. Коэнзим Q10, также известный как убихинон или CoQ10 — это важное вещество, которое присутствует в каждой клетке нашего организма. Наиболее высокие концентрации коэнзима наблюдаются в митохондриях. В них он преобразует питательные вещества в энергию, которая отвечает за жизненные процессы в клетке...
4184 читали · 5 лет назад
Для чего нужен коэнзим Q10 и в каких продуктах содержится
Коэнзим Q10 является химическим веществом, в котором нуждается почти каждая клетка нашего организма. Своей популярностью он обязан главным образом благодаря свойствам, замедляющим старение кожи. Входит в косметические средства против преждевременного старения кожи. Однако это только малая часть того, за что отвечает он в нашем организме. Q10 - это соединение, которое синтезирует организм. Здоровые люди до 30 лет не должны беспокоиться о его недостатке. Синтез замедляется после 30 лет. Именно после этого возраста нужно позаботиться о его пополнении, чтобы обеспечить правильную работу организма...