Когда я курил, многие мои знакомые советовали почитать Аллена Карра - Ты не поверишь, знакомый моего знакомого прочитал эту книгу и бросил курить. Это просто удивительная книга, обязательно прочитай ее По правде говоря, я крайне скептически относился к этой идее. Как какая-то книжка может помочь бросить курить? Время показало, что я ошибался. Примерно через 3 года я все-таки добрался до этой книженции и с большим скепсисом (и тайной надеждой) стал читать. Вот мои наблюдения Эту книгу написал курильщик...

Курение — одна из самых распространённых вредных привычек, от которой миллионы людей пытаются избавиться годами. Многие пробуют силу воли, никотинозаместительную терапию, гипноз, но часто возвращаются к сигаретам. Однако существует метод, который помог миллионам курильщиков навсегда расстаться с зависимостью — книга Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Аллен Карр, бывший заядлый курильщик с 30-летним стажем, разработал уникальную методику, которая не требует силы воли и не вызывает стресса...