Достигнуть цели можно только, если она чётко и грамотно сформулирована. Именно в этом случае включаются все ресурсы человека, которые и помогают добиться требуемого результата. Цели обязательно нужно записывать на бумаге. Именно тогда мечты превращаются в цель. Вы можете сказать, что цели у Вас в голове и в любой момент Вы можете вспомнить и сформулировать их. Проблема в том, что это не работает. По мнению ученых, за сутки в мозгу человека проносится порядка 50 000 мыслей. Когда мы записываем цели...

Цели – это не сомнительная штука из словаря инфоцыган. Это научно обоснованный способ задать жизни направление и не терять его посреди неожиданных новостей, горящих дедлайнов и меняющихся приоритетов. Разберёмся, как ставить цели правильно, чтобы не забрасывать на полпути. Зачем ставить цели? Цели – мостик между желаемым и действительным, который помогает преодолевать препятствия: прокрастинацию, сомнения в собственных силах, неожиданные изменения в планах и прочее. Люди, которые не пренебрегают целеполаганием, оказываются более упорными и организованными, а значит чаще завершают начатое (1)...