Сейчас самый лучший период для того, чтобы обзавестись полезными привычками взамен вредных старых, а может, и освоить умение, которое жизненно необходимо каждому: изменить отношение к себе, своему телу, своей жизни и даже к своим близким Гемин Суним. «Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками» Жить здесь и сейчас. Любить себя таким, какой ты есть. Простить недостатки и несовершенства. Ценить настоящий момент. Все знают эти простые правила, но далеко не каждый умеет применять их к реальности...

Перечисляем несколько базовых решений, которые подойдут каждому человеку независимо от возраста, интересов и профессионального выбора