Соблюдение режима дня является важным аспектом нашей жизни. Структурированный и организованный распорядок помогает нам быть более эффективными, энергичными и здоровыми. Однако, в современном мире, где график работы нередко расплывается, и у нас всегда есть множество дел, соблюдение режима дня может стать вызовом. В этой статье мы рассмотрим несколько практических советов и рекомендаций, которые помогут вам наладить режим и получить максимум от своего времени. Установите ясные и реалистичные цели: Чтобы соблюдать режим дня, необходимо иметь ясное представление о том, что вы хотите достичь...

Сегодня можно позволить себе немного расслабиться и не торопиться, ведь 5 сентября отмечается День опозданий ) И открывает нашу литературную подборку книга "ЧереПашка идёт в школу. Как научиться не опаздывать", Нагаева Света, изд. Абраказябра Возраст 6+. Маленькая ЧереПашка постоянно опаздывает в школу и никак не может научиться всё успевать. К счастью, в её жизни появляется учительница Антонина Ивановна. Она учит ЧереПашку и её друзей планировать свои дела и грамотно распределять время на учёбу, отдых и любимые увлечения...