Если в голову закралась идея о начале борьбы с «дымным врагом», то наша подборка поможет найти ту книгу, которая станет вашим проводником в мир без табака.

Курение вредит здоровью — об этом знает каждый, но это нисколько не помогает отказаться от пагубной привычки. Особенно сложно людям, которые курят не первый год: для кого-то сигарета становится спасением от стресса, кто-то постоянно устраивает перерывы-перекуры на работе, кто-то считает, что крепко подсел на никотин. Аллен Карр курил более тридцати лет, но однажды решил прекратить — и смог! Своим опытом он поделился в книге, которая помогла тысячам людей по всему миру побороть вредную привычку. Так...