Ну что ж, друзья, близится сезон царицы ягод – клубники, а это значит пришло время узнать, чем полезна и вредна клубника и как лучше всего её употреблять. Клубнику любят все: от мала до велика. Со своего огорода фото и заготовка клубники. Клубника - царица ягод, почти как царица полей - кукуруза. Несколько интересных фактов о клубнике: А пока предлагаю ответить на вопрос, любите ли вы клубнику так же сильно, как я? Польза клубники Материалы данной статьи подкреплены ссылками на исследования. Перейдем к вопросу о пользе клубники...

Полезные и лечебные свойства клубники издревле использовались в народной медицине для профилактики и лечения многих недугов. Свежие ягоды употребляются при гипертонических болезнях, атеросклерозе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при запорах, при нарушении солевого обмена. Соком ягод лечат экзему, мелкие раны. Клубника утоляет жажду, возбуждает аппетит. Полезные и лечебные свойства клубники делают её незаменимой в детском и диетическом питании. Диетологи считают клубнику просто бесценной ягодой для снижения веса, ведь 100г этой вкуснятины содержат всего 26ккал...