598 читали · 3 дня назад
Еда для тех, кому за 30: что стоит изменить в рационе
После тридцати с едой происходит странная вещь. Ты вроде ешь то же самое, что и в 20, но тело внезапно перестает «прощать». Лишний вес появляется быстрее, энергии меньше, а фраза «что то мне тяжело» звучит все чаще...
3035 читали · 3 года назад
Почему нельзя ходить в клубы после 30
На днях со знакомой у меня состоялся один разговор, в котором она мне сказала, что ходить в клубы и прочие увеселительные заведения после 30 это поздно. Мотивировала она это тем, что делать там нечего и это не очень хорошее занятие для почтенной матери семейства. Надо было раньше ходить лет эдак в 20! А сейчас-то что... Сиди дома, не выеживайся, вари борщи, обслуживай мужа и детей... Какая-то грустная перспектива, вам не кажется? Когда я ее послушала, то реально задумалась, вспомнилось, что на просторах...