Каждому знакома ситуация, когда в разгар рабочего дня внезапно клонит в сон: организм расслабляется и сосредоточиться на важных делах практически невозможно. Расскажем сегодня в нашей статье, что советуют врачи, для того, чтобы побороть сонливость...

Наверняка всем знакомо это отвратительное липкое чувство усталости, когда тело, вопреки разуму, готово уснуть в любую секунду и в любой позе. И что хуже всего — очень часто такое неприятное чувство одолевает нас в самый не подходящий момент : на работе, во время контрольной на первом уроке, перед важной презентации, на весёлом празднике и так далее. Но что же делать и возможно ли с этом бороться? Может пять чашек кофе одним залпом? Отличная идя, да? Нет. Вот несколько советов, который помогут вам взбодриться и возможно спасут ваш день: 1) Вернёмся к кофе...