Почему люди боятся нарколога, что на самом деле значит анонимная наркологическая помощь, когда можно начать с консультации, а когда нужен врач срочно. «Доктор, я бы обратился. Но вдруг узнают?» Эту фразу я слышу чаще, чем «я не алкоголик». Страх огласки иногда держит человека сильнее, чем сама тяга. Он уже понимает, что с алкоголем или наркотиками плохо. Уже видит, что сам не справляется. Уже были запои, срывы, таблетки, марафоны, долги, провалы памяти, тревога по утрам, стыд перед семьёй. Но всё равно тянет время...

Почему после первых дней трезвости снова появляется тяга к алкоголю, как пережить опасный момент, что делать вечером и как не сорваться после запоя. Есть момент, на котором срываются очень многие. Не в первый день. В первый день человеку обычно плохо. Его трясёт, мутит, выворачивает, голова тяжёлая, сон рваный. Он лежит и думает: «Всё. Больше никогда». Не на второй день. На второй день ещё страшно. Организм шумит, тревога под кожей, тело будто чужое. Тут хотя бы понятно: плохо, потому что было много алкоголя...