Массаж живота лечит болезни - Доктор Александр Тимофеевич Огулов
Клиника доктора Гуделя: современные методы лечения и забота о вашем здоровье
Клиника доктора Гуделя — это уникальное медицинское учреждение, где пациентам предлагается комплексное лечение заболеваний позвоночника, суставов и нервной системы с использованием передовых технологий и индивидуального подхода. Мы уверены, что здоровье — это главный ресурс человека, и наша задача — помочь вам его сохранить и приумножить. Клиника доктора Гуделя предлагает широкий спектр услуг, охватывающих ключевые направления современной медицины: Клиника доктора Гуделя известна своим вниманием...
Постоянная усталость: как отдыхать, чтобы точно отдохнуть? Объясняет психотерапевт
Постоянное ощущение усталости, выходные не помогают расслабиться, неделя за неделей пролетают очень быстро — и кажется, что «ну вот скоро точно нормально отдохну». Но это «скоро» постоянно откладывается и не наступает. Почему так происходит? Что мешает нам полноценно расслабляться? И как отдыхать, чтобы после этого действительно было ощущение отдыха, перезагрузки, наполненности силами? Рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Как мы запрещаем себе отдых? Часто...