Периодические сильные головные боли, раздражение от света и шума, ощущение, будто каждая вспышка боли выбивает из привычного ритма, — всё это типичные проявления мигрени. Нередко люди принимают обезболивающие, но облегчение приходит ненадолго или вовсе не наступает. Такое состояние часто ошибочно связывают с переутомлением, однако в действительности мигрень — это неврологическое заболевание, которое способно годами снижать качество жизни. Мигрень — это не просто головная боль. Её характер особенный: пульсирующий, чаще всего односторонний, иногда с отдачей в висок, лоб, глазницу или мышцы лица...

Липедема — это не просто эстетическая особенность фигуры, а хроническое заболевание, при котором нарушается распределение жировой ткани. Жир при этом откладывается неравномерно — чаще в области бедер, голеней, ягодиц, реже на руках. Верхняя часть тела остается относительно стройной, что создает диспропорцию и нередко становится причиной эмоционального и физического дискомфорта. Но можно ли справиться с липедемой самостоятельно — с помощью диеты, спорта и силы воли? Разберемся, что действительно помогает, а что, увы, нет...