Поступил вопрос от Галины и очень нужен совет: "Я загорелась купить кору лиственницы для мульчирования и декорирования хвойных и зон с гортензиями. У кого-то видела кору даже в розариях. Но вот где выгоднее её купить, на что её положить и какую лучше фракцию заказывать,- я бы от советов не отказалась!  Сайт "Кора Сибири"выгоднее всех, но их склад более, чем в 100 км, от нас... Может девочки поделятся? Мой город Каменск -Уральский, Свердловская область, но живём в селе, здесь есть пункт ОЗОН. Я поняла,...

Как похудеть за 2 недели: советы от нутрициолога и реальные отзывы Вопрос, как похудеть за 2 недели, волнует многих, особенно перед важным событием или началом нового жизненного этапа. Однако важно понимать, что быстрое снижение веса требует грамотного подхода, чтобы не навредить здоровью. Я, как нутрициолог с пятилетним опытом, расскажу, как добиться результата и что для этого нужно. Основной акцент в такой короткий срок делается на питании. Нет смысла голодать или исключать целые группы продуктов — это приведет лишь к стрессу и замедлению метаболизма. Вместо этого сфокусируйтесь на сбалансированном рационе...