Кластерный анализ представляет собой метод статистической обработки данных, позволяющий группировать объекты на основе их сходства. Это помогает выявить скрытые закономерности и структуру в данных, которые не всегда очевидны при поверхностном анализе. Основная цель кластерного анализа заключается в разделении объектов на группы, максимизации однородности внутри каждой группы и минимизации различий между группами. Это может быть достигнуто с помощью различных алгоритмов, таких как K-средние и иерархическая кластеризация...

Кластерные подходы - это профессиональный метод увеличения интенсивности и объёма тренировки. Обращаю Ваше внимание на то, что данный подход не является панацеей или каким-либо чудодейственным методом накачки. Это один из методов, используемых в фитнесе/бодибилдинге, который (если он конкретно Вам зайдёт) способен внести разнообразие в тренировочный процесс и внести определённый вклад в прогресс Ваших тренировок. Давайте теперь по порядку разберёмся, что такое кластеры, с чем их жмут, когда и кому использовать...