91,7 тыс читали · 2 года назад
Раз и навсегда: в Израиле объяснили, как похудеть во время менопаузы
Д-р Шон Портал (Израиль) считает, что на рост веса в это время влияют не только гормональные сдвиги, но и изменения в поведении - снижение расхода энергии и любовь к ресторанным обедам Более 60% женщин, достигших возраста 45 лет и старше, в развитых странах борются с избыточным весом. Этот процент увеличивается до 73% после достижения 65 лет. В рамках здорового образа жизни, изложенного в израильском издании "Мента", представлены 14 научных ответов на распространенные вопросы о похудении в зрелом возрасте...