Киви мы привыкли считать экзотикой: яркий зелёный фрукт, который прилетает к нам из тёплых стран. Но мало кто знает, что киви помогает худеть, улучшает пищеварение и даже растёт в России, на юге. Разбираемся, почему этот «зелёный герой» должен поселиться на вашей кухне, а возможно, однажды и в саду. В одном среднем киви содержится 120–150% дневной нормы витамина С. Это больше, чем в апельсине или лимоне. Что даёт: • Укрепляет иммунитет, особенно зимой • Улучшает состояние кожи • Ускоряет восстановление...