12,2 тыс читали · 1 год назад
10 факторов, которые снижают уровень кислорода в крови, и простые способы улучшить ситуацию: питание и бытовые решения
Всем привет! Почему мы теряем силы при нехватке кислорода? На нас накатывают слабость и сонливость, хочется прилечь, снижается концентрация внимания. Это может быть разовая ситуация, но, если образ жизни соответствующий и корректировок нет, она перерастает в хроническое состояние. Дело в том, что кислород питает митохондрии - наши маленькие энергетические станции. А неполадки с ними лежат в основе огромного количества заболеваний. Когда митохондрии работают хорошо, они вырабатывают достаточное количество универсального топлива для клеток (АТФ) и энергетической молекулы НАД+...
11,3 тыс читали · 1 год назад
Началась 11 лет назад. Ничего не могут найти. Только СОЭ постоянно повышено и ночные поты. Может, нет средств на дорогостоящие обследования, но в поликлинике ничего сказать не могут. Гормоны в норме, щитовидка ок, сердце ок, флюшка ок. Иногда несколько месяцев подряд потею жутко и ночью и днём. Иногда месяц могу и не вспомнить. Мой ответ: это странновато. СОЭ + поты = что-то где-то есть. Может и не слишком страшное (11 лет), но что-то не в порядке. dzen.ru/...67e