Кинотерапия — это уникальный метод психотерапии и психологического просвещения, в котором фильмы используются в качестве наглядного материала для изучения различных проблем и воздействия на эмоциональное состояние человека. Считается, что кино имеет глубокий эмоциональный эффект на зрителей. Когда мы смотрим фильм, наш мозг активно вовлекается в происходящее на экране, мы переживаем эмоции героев и вживаемся в сюжет. Это воздействие может вызвать ряд ассоциаций, стимулировать мысли и позволить нам рассмотреть наши собственные проблемы и эмоции под новым углом...

Автор Кинотерапия широко известна практикующим психологам как направление психотерапии, включающее в себя систему методов, основанных на способах работы с реакциями человека, полученными во время или после просмотра фильма и направленными на духовное и психическое исцеление. К середине ХХ века относятся первые работы по применению кинотерапии как метода, исцеляющего психику, и принадлежат они врачам-психиатрам. В 1972 году выходит первая книга по кинотерапии, предназначенная для широкого круга читателей...

Кинотерапия - это простой способ помочь себе. 80% российских психологов применяют кинотерапию в своей практике. Кинотерапия - это особый вид групповой (в основном) психотерапии.  Работает кинотерапия достаточно просто: когда мы смотрим определенный фильм, то в процессе просмотра мы формируем к нему какое-то отношение и испытываем некоторые переживания, которые подсвечивают наши собственные психические процессы. Так, мы входим в контакт с собой и своим внутренним опытом, учимся соотносить величину...