Предлагаем сегодня разобраться в этом 👇🏻 При просмотре кино осознанно с терапевтом у вас включаются зеркальные нейроны. Уверены, вы сталкивались с антипатией к определённым героям, либо наоборот с положительными эмоциями в сторону персонажа. Может осуждали их поступки и думали «Я бы в этой ситуации никогда так не сделал!». Или восхищались ими. Все это говорит о нас очень многое. Скорее всего качества героя, которого вы осуждаете — в себе не принимаете. А симпатия к определённым персонажам может вызвать у вас такую же симпатию к их прототипам в реальной жизни...

Кинотерапия - это простой способ помочь себе. 80% российских психологов применяют кинотерапию в своей практике. Кинотерапия - это особый вид групповой (в основном) психотерапии.  Работает кинотерапия достаточно просто: когда мы смотрим определенный фильм, то в процессе просмотра мы формируем к нему какое-то отношение и испытываем некоторые переживания, которые подсвечивают наши собственные психические процессы. Так, мы входим в контакт с собой и своим внутренним опытом, учимся соотносить величину...