06:44
1,0×
00:00/06:44
27,2 тыс смотрели · 3 года назад
4 техники проработки своих страхов
Техника 1   Основана на эмоционально-образной терапии. Подходит для страхов, которые трудно проработать на сознательном уровне из-за большой эмоциональной заряженности.   Необходимо выбрать тихое спокойное место, где вы можете полностью погрузиться в работу с собой, и никто и ничто не будет вас отвлекать.    Сделайте три медленных глубоких вдоха и выдоха через рот. Выдыхайте воздух медленно тоненькой струйкой.    Закройте глаза и ощутите свой страх. Где он находится в теле? На что похож? Рассмотрите образ, который возникает при наблюдении за страхом...
2 года назад
ВЫБОР ЭТИЧЕСКОЙ ПОЗИЦИИ: КИНИКИ
В античной философии был сформирован образ человека, который характеризует современную европейскую культуру. Огромное значение имеет мировоззренческий потенциал такой философии такого исторического периода времени как античность. Мораль является определяющей характеристикой в общественной жизни в любой исторический период. Ввиду этого, так как оценку человеческой жизни выносит и общество, то первым стоит вопрос: хороший ли человек или нет? В связи с этим целесообразно обращение к истории этической мысли, практической философии...