sfd
Что такое счастье? Природа страданий. Глава 26.
Для того чтобы навсегда избавиться от любых страданий, нужно заставить свой ум сдаться. (Людмила Дао) Эта глава тоже о просветлении, хоть и называется так. В ней мы разберём самый простой способ достижения этой цели. Простой в том смысле, что совершенно ничего делать не нужно. Нелёгкая сама вывезет к нужному пункту назначения. Почему нелёгкая? А потому что это путь страданий, который видимо проходит большинство людей. Я его никому не советую, но некоторые люди, благодаря ему достигли просветления...
Что такое счастье с точки зрения мозга?
Представьте: вы просыпаетесь утром, и вместо привычного желания «забыть про мир под одеялом» вас охватывает лёгкое предвкушение. Вы чувствуете, что день будет хорошим. Может, вы вспомнили смешной случай вчера, или просто наслаждаетесь тишиной, или вам предстоит встреча с близким человеком. В этот момент вы, скорее всего, чувствуете… счастье. Но что это за чувство? Откуда оно берётся? И почему иногда оно словно исчезает без следа, как будто кто-то выключил невидимый свет? Оказывается, счастье — это не просто эмоция...