В этой статье мы поговорим о таком новом виде фитнеса, как кинезис. Изначально использовавшийся для восстановления после травм, сейчас кинезис набирает популярность как один из главных способов борьбы с лишним весом. В настоящее время существует множество различных направлений и тренировок для желающих нарастить мускулатуру, побороть лишние килограммы и просто поддерживать фигуру. Новые тренажеры изобретаются почти ежедневно, а интернет пестрит очень сложными и часто не до конца понятными техниками и методами...

Что такое кинезиология? Новое модное направление, шарлатанство или терапия совсем иного порядка? Буквально пару лет назад, когда я говорила, что я – кинезиолог, на меня смотрели непонимающе. Но сейчас все больше и больше людей знают что это такое и обращаются к кинезиологам, причем по самым разным вопросам! Давайте для начала разберемся, что это такое. Википедия дает определение кинезиологии, как науки о движении человека, научной и практической дисциплины, изучающей мышечное движение во всех его проявлениях...