Под моими статьями не затихают баталии на тему: "Сколько вешать в калориях"? Одни комментаторы говорят, что их подруги едят по 3000-4000 ккал и не толстеют, а другие утверждают, что и на 1300 калорий еле-еле держат результат, и с каждым годом приходится урезать количество еды все сильнее. И те, и другие правы. Все решают наше тело, генетика и эпигенетика, образ жизни, возраст и прочие сопутствующие факторы. Приведу несколько примеров. 1. Юлия. Когда я работала тренером в зале, ко мне приходила клиентка,...

Вопрос, который меня периодически интересует: а сколько бы стоила сейчас настоящая колбаса, например, "Докторская" за 2 рубля 20 копеек, если бы ее сделали из мяса, как того требовал советский ГОСТ? Таков ее состав, если кто вдруг забыл: А вот каков состав нынешних колбас, где вы не найдете сколько и какого мяса положено в них класть. Есть только белки и жиры в граммах, тогда, как происхождение этих белков и жиров остается на совести производителя: Могут вместо говядины курятину положить, а могут так называемое мясо мехобвалки, т...