Здравствуйте, друзья! Появление кетонов в организме человека обусловлены несколькими причинами: диета с низким содержанием углеводов или из-за недостатка инсулина (а также голод или при занятии спортом). Представляют ли они опасность? Да, но не во всех случаях. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. Кетоны - что это? Это вещества, которые вырабатываются в процессе сжигания...

При соблюдении кето-диеты, организм человека начинает функционировать в режиме кето, а это значит, что большую часть энергии он получает из жиров. Попадая в печень, жир превращается в кетоны, которые затем становятся энергией. Каждый последователь кето-диеты, для поддержания здорового образа жизни должен уметь измерить количество кетонов в собственном организме. Конечно, это не обязательный, но очень полезный фактор. Ведь, зная допустимую норму кетонов, можно избежать всех нежелательных последствий, и сохранить здоровое тело...